A segítő szakmák útvesztőjében sokszor még a segítők is eltévednek. Sajnos.
Felemelő látni, hogy mennyien próbálkozunk segíteni ebben a mindenkinek kihívó és új helyzetben. Szuper ez az összefogás addig, amíg mindenki olyat csinál, amivel nem okoz, vagy okozhat kárt.
Ömlik a "segítő beszélgetést" kínálók felajánlása. Már Facebook csoportok alakulnak önkéntesekből, akik különböző célcsoportoknak kínálnak ingyenes segítséget a krízis idején. ...
Borítókép: freepik.com
Talán nem vagyok egyedül a gondolattal és érzéssel, hogy egy kicsivel több kedvességtől jobb lenne a világ. Ha a napi 1440 percünknek mindössze 1%-át, azaz napi 14 percet fordítanánk arra, hogy azon gondolkodunk, hogyan lehetnénk aznap kedvesebbek akkor csak Magyarország lakossága 144 millió percet foglalkozhatna naponta ezzel a témával. Mennyivel szebbek lehetnének a napjaink, nem?
Bár elég klassz lenne, ha hirtelen megtelnének az utcák és a városok ...
Nyakunkon az ünnepek, a karácsony előtti utolsó hét sokunk számára maga az őrület. Közkedvelt mesehősünk története ebben az időszakban mindannyiunk számára tanulságos lehet.
Mit tanulhatsz a Grincstől ?
A Grincs utálta a karácsonyt! Az egész karácsony idejét, bár azt senki sem tudja, miért.
Arról szólnak mesék, hogy talán valami csípte a feje csücskét, vagy szorította a bügykét , de még az is lehet, hogy egyszerűen csak a szíve volt ...
Mindenki fél valamitől. Az életünkkel járó változások mindig új félelmekkel járnak, így mindig találunk is új okot a szorongásra. Bár a szorongás szükséges a túléléshez, ha bármilyen formában akadályozza hétköznapi életünket, akkor szorongásos zavarról beszélünk. A szorongás a leggyakoribb mentális betegség. Az emberek közel 30 százaléka küzd élete során valamilyen súlyos szorongással.
A szorongásaink lehetnek örökletesek, ha szüleink ...
Életünk számos pillanatát annyira fontosnak érezzük, hogy úgy gondoljuk, azok teljesen pontosan beleégtek az elménkbe. Azonban ezek az emlékek nem olyan pontosak, mint hisszük. Az emlékeink részleteinek több, mint a fele megváltozik egy év alatt, bár mi sokszor váltig állítjuk, hogy pontosan emlékszünk rá. A lényegre persze nagyjából emlékszünk, de a részletek megfakulnak. Az emlékek feladata a múlt megőrzése, de mégis túlságosan változékonyak és ...
Az egész napunk a döntéseinkről szól. A felébredéstől nagyjából 35.000 döntést hozunk meg egy átlagos napon, amik megterhelnek, kimerítenek és megülik a gyomrunkat, akár csak a túlzásba vitt szénhidrát.
35.000 döntés egy átlagos napon.
Gondoltad volna?
Kimondani is sok, mégis keveset foglalkozunk vele. Ha túl sok cukrot, zsír, szénhidrátot viszünk be a szervezetünkbe, akkor annak látható hatása van és legtöbben azonnal diétába kezdünk, hogy újra ...
Remélem te is megtapasztaltad már azt, hogy milyen egy jókedvű, inspiráló vezető mellett dolgozni. Amikor azt érezzük, hogy bármi sikerülhet és a feszített célokat is elérhetjük, jó hangulatban telnek az irodában töltött órák, akkor is, ha bent van a vezető.
Egy rosszabb hangulatú főnök árnyékában dolgozni közel sem ennyire felemelő, a hangulat az egyénekre és a csapat működésére is átragad, aminek következményeképp romlanak a kapcsolatok, a munkával ...
Ma a Pschology Today -ről hoztunk egy érdekes posztot , ami egy, egyoldalas ábrával segít megválaszolni azt a legkevésbé sem könnyű kérdést, hogy "Szereted-e a jelenlegi munkád?"
Bízom benne, hogy sokan őszintén válaszolják, hogy IGEN! Akiknek viszont segítségre van szükségük a válaszadáshoz, azoknak talán tudunk segíteni!
A fent említett Psychology Today poszt egyébként Sarah K. Peck diagramját mutatja be, amit az író, start up tanácsadó, jóga ...
A héten már posztoltunk róla , hogy hogyan kezdj bele a teljesítményértékelő beszélgetésed felkészülésébe, hogy ha idén nem szeretnél hidegrázást kapni annak közeledtétől. Ott fejeztük be , hogy fontos lenne megnézned, hogy mire lehetsz büszke az előző évedből, hogy mik azok a feladatok, amiket örömmel látsz el, és mik azok a tényezők, amik nehezítik a mindennapi munkavégzésedet.
A taktikai önértékelések és a „minden jó úgy ahogy van, ...